Суперфуды

Суперфуды не могут заменить обычные продукты питания, несмотря на зашкаливающую концентрацию белка, витаминов, минералов, аминокислот,антиоксидантов и других полезных веществ. Невозможно питаться исключительно ягодами, водорослями и орехами еще и потому, что велик риск устроить организму гипервитаминоз, «посадить» печень и поджелудочную за счет переизбытка веществ, которые необходимо расщепить и переработать. Суперфуды не сотворят чуда, не помогут вам сбросить 50 кг,не изменят цвет лица так, как лучший тональный крем, не излечат хронические болячки.

Но если ты следишь за правильностью питания и активно занимаешься спортом, хочешь поддержать организм в его нынешнем, здоровом и молодом состоянии, не веришь в химические витамины (одному черту известно, что напихали технологи под глянцевую оболочку) и стремишься компенсировать тот вред, который наносят здоровью десерты(не обманывай себя), алкоголь (не прикидывайся) и экологическая обстановка (вот тут ты вздохнула с облегчением, правда?) — суперфуд принесет ощутимую пользу.

Суперфуд МОЖЕТ

— добавить жизненных сил и энергии

— очистить организм от продуктов распада вредной пищи

— улучшить состояние кожи и волос

— нормализовать работу ЖКТ

— улучшить настроение

Суперфуд НЕ МОЖЕТ

— существенно снизить вес

— вылечить хронические заболевания

— полностью искоренить последствия неправильного образа жизни

— заменить диету и фитнес

— стать основой рациона